En introduction à votre livre, vous expliquez que la première politesse est celle à avoir envers soi-même : que voulez-vous dire par là ?
C’est effectivement le premier travail à faire avant de pouvoir envisager la politesse comme un art de vivre en général : apprendre à s’aimer et être poli avec soi-même ! C’est à dire se parler et se regarder avec gentillesse. Il ne s’agit évidemment pas de se gonfler de confiance et d’orgueil ou de se trouver des "excuses", mais d’apprendre l’autocompassion et l’estime de soi bien placées. Si on ne s’accorde pas d’égards, comment pourrait-on en accorder...
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